踢毽子又稱(毽球)，是一項(xiàng)簡(jiǎn)便易行的健身運(yùn)動(dòng),，在中國(guó)流傳很廣，有著悠久歷史,。是一項(xiàng)傳統(tǒng)民間體育活動(dòng),。經(jīng)常進(jìn)行這項(xiàng)活動(dòng)，可以活動(dòng)筋骨促進(jìn)健康,。
據(jù)歷史文獻(xiàn)和出土文物證明,，踢毽子起源于中國(guó)漢代,，盛行于六朝、隋,、唐,。
中國(guó)毽子的第一次正式比賽是廣州市體委于1956年舉辦的，并制定了簡(jiǎn)單的規(guī)則,。1984年春,，《毽球競(jìng)賽規(guī)則》誕生，它是根據(jù)踢毽子的特點(diǎn),，吸收了幾種球類比賽的形式綜合而成的,。
