踢毽子又稱(毽球),，是一項簡便易行的健身運(yùn)動，在中國流傳很廣,，有著悠久歷史,。是一項傳統(tǒng)民間體育活動。經(jīng)常進(jìn)行這項活動,，可以活動筋骨促進(jìn)健康,。
據(jù)歷史文獻(xiàn)和出土文物證明，踢毽子起源于中國漢代,，盛行于六朝,、隋、唐,。
中國毽子的第一次正式比賽是廣州市體委于1956年舉辦的,，并制定了簡單的規(guī)則。1984年春,，《毽球競賽規(guī)則》誕生,，它是根據(jù)踢毽子的特點，吸收了幾種球類比賽的形式綜合而成的,。
